NIKE Metcon

METCON

LIVE TEAM EVENT

NAJVEĆE TIMSKO CROSSFIT TAKMIČENJE U ZEMLJI.

OKUPI SVOJU EKIPU I POKAŽI NAM DA STE ZAJEDNO VI NAJJAČI TIM U SRBIJI.

EVENT

Događaj počinje u 10h, kada će se obaviti pripreme i brifing takmičara. Molimo sve takmičare da ponesu opremu u kojoj će se takmičiti. Event će se sastojati iz dva polufinalna WOD-a i jednog finalnog.

LIVE EVENT ĆE SE ODRŽATI
26. SEPTEMBRA 2021 na PARTIZANOVIM KOŠARKAŠKIM TERENIMA NA KALEMEGDANU

Svi takmičari koji su učestvovali u kvalifikacijama i koji su prošli na Live Event biće obavešteni putem mejla o potvrdi učešća, 24.09.2021, do kraja dana.

Tabela sa listom rangiranih timova koji su se plasirali na Live Event, biće objavljena na ovom sajtu, 25.09.2021 u toku dana.

Ukupno 12 timova prolazi na Live Event i imaće priliku da se bori za ulazak na finalni event.

*U SLUČAJU NEPOVOLJNIH VREMENSKIH PRILIKA, DOGAĐAJ ĆE BITI PREMEŠTEN U ZATVORENI PROSTOR, A SVI TAKMIČARI ĆE O OVOJ PROMENI BITI BLAGOVREMENO OBAVEŠTENI.

**UKOLIKO IMATE PITANJA, MOŽETE NAS KONTAKTIRATI NA PODRSKA@NIKEEVENTS.RS

RANG

TIM

ČLAN 1

ČLAN 2

ČLAN 3

1

Locus Nobis

Boško Kabić

Marija Rađenović

Damjan Nišević

2

Locus Nobis

Boško Kabić

Marija Rađenović

Damjan Nišević

3

Locus Nobis

Boško Kabić

Marija Rađenović

Damjan Nišević

4

Locus Nobis

Boško Kabić

Marija Rađenović

Damjan Nišević

5

Locus Nobis

Boško Kabić

Marija Rađenović

Damjan Nišević

6

Locus Nobis

Boško Kabić

Marija Rađenović

Damjan Nišević

7

Locus Nobis

Boško Kabić

Marija Rađenović

Damjan Nišević

8

Locus Nobis

Boško Kabić

Marija Rađenović

Damjan Nišević

9

Locus Nobis

Boško Kabić

Marija Rađenović

Damjan Nišević

10

Locus Nobis

Boško Kabić

Marija Rađenović

Damjan Nišević

11

Locus Nobis

Boško Kabić

Marija Rađenović

Damjan Nišević

12

Locus Nobis

Boško Kabić

Marija Rađenović

Damjan Nišević

27. AVGUST 2021
JE ZVANIČAN POČETAK I OTVARANJE REGISTRACIJE

POTREBNO JE DA SNIMITE I URADITE 2 KVALIFIKACIONA WOD-A, U SKLADU SA DETALJNIM INSTRUKCIJAMA, KOJE ĆE BITI OBJAVLJENE NA OVOM SAJTU OD 27. AVGUSTA 2021

23. SEPTEMBAR 2021
JE POSLEDNJI DAN DO KADA MOŽEŠ POSLATI SVOJ VIDEO ZA KVALIFIKACIJE

PRAVILA UČESTVOVANJA:

PRVA STVAR KOJU TREBA DA URADIŠ JE DA SAKUPIŠ SVOJ TIM, KOJI ĆE SE SASTOJATI OD 2 MUŠKARCA I JEDNE ŽENE.

ZAJEDNO SA NAŠIM TIMOM EKSPERATA PAŽLJIVO SMO OSMISLILI DVA TRENINGA, KOJA SU USLOV ZA KVALIFIKACIJU NA LIVE EVENT.

BROJ MESTA NA LIVE EVENTU JE OGRANIČEN, TAKO DA ĆE NAJBOLJE RANGIRANI TIMOVI IMATI PRILIKU DA SE I UŽIVO TAKMIČE ZA TITULU NAJJAČEG TIMA U SRBIJI.

NEOPHODNO JE DA SVAKI ČLAN TIMA SNIMI KAKO RADI WOD-ove KOJE SU OSMISLILE NAŠE SUDIJE. SVAKO SE SNIMA ODVOJENO, POŠTUJUĆI ZADATE USLOVE I PRAVILA KOJA SU UTVRDILI ORGANIZATORI.

KADA SVI SNIMITE VIDEO, POTREBNO JE DA GA UPLOADUJETE NA YOU TUBE. POTOM SE PRIJAVITE NA OVOM SAJTU, KROZ KONTAKT FORMU ISPOD.

OBAVEZNO POPUNITE SVE PODATKE I KOPIRAJTE ODVOJENO LINKOVE ZA DVA VIDEA, ZA OBA WOD-a.

KVALIFIKACIONI

U NASTAVKU JE DETALJN OPIS WOD-OVA KOJE JE POTREBNO URADITI, KAO I NAČIN SNIMANJA I MERENJA.

MOŽETE POGLEDATI I PRIMERE VIDEA KOJE SMO SNIMILI KAKO BISMO SMANJILI ŠANSE ZA GREŠKE I NEDOUMICE.

• Uspostavi 1-rep max cluster sa poda, tokom 2 minuta

• 6 minute AMRAP
10x thruster 45/30
10x burpee over bar

• 3 rounds for time
20x american KB swing 24/16kg
20x toes to bar
50x double unders

STANDARDI IZVOĐENJA VEŽBI:

1a_NABAČAJ:

MOŽE BITI UHVAĆEN U ČUČNJU, BITNO JE DA BUDE ODRAŽEN SA ZEMLJE I POTOM DA JE VEZAN U THRUSTER U JEDNOM POTEZU

1b_THRUSTER:

MORA BITI SNIMLJEN IZ UGLA TAKO DA SE JASNO VIDI, DA DOK STE U POZICIJI ČUČNJA, KUK JE ISPOD NIVOA KOLENA. PRI ISPRAVLJANJU, U GORNJOJ POZICIJI RUKE MORAJU BITI U POTPUNOSTI ISPRAVLJENE.

PRI IZVOĐENJU BURPIJA, VODITE RAČUNA DA POSTOJI KONTAKT GRUDIMA I STOMAKOM O POD, DOK STE U DONJOJ POZICIJI.

ZA DETALJNIJA OBJAŠNJENJA POGLEDAJTE NAŠ VIDEO SA INSTRUKCIJAMA:

2_KB SWING:

U GORNJOJ POZICIJI RUKE I KUGLA MORAJU BITI U RAVNOJ LINIJI SA TELOM

3_TOES TO BAR:

NOGE MORAJU U ISTO VREME PIPNUTI ŠIPKU U GORNJOJ POZICIJI, DOK U DONJOJ POZICIJI MORAJU DA PROĐU RAVAN ŠIPKE

ZA DETALJNIJA OBJAŠNJENJA POGLEDAJTE NAŠ VIDEO SA INSTRUKCIJAMA:

PRIJAVE SU ZATVORENE

NAZIV TIMA:

Ime i prezime član 1:

Pol(M/Z):
MZ

Veličina majica/šorc:

Veličina patika:

Kontakt telefon:

Mejl:

Link za WOD1 video član 1:

Rezultat WOD1 - MAX Cluster:

Rezultat WOD1 - Thruster:
(ukupan broj ponavljanja)

Rezultat WOD1 - Burpee:
(ukupan broj ponavljanja)

Link za WOD2 video član 1:

Rezultat WOD2:
(vreme u formatu mm:ss)

Ime i prezime član 2:

Pol(M/Z):
MZ

Veličina majica/šorc:

Veličina patika:

Kontakt telefon:

Mejl:

Link za WOD1 video član 2:

Rezultat WOD1 - MAX Cluster:

Rezultat WOD1 - Thruster:
(ukupan broj ponavljanja)

Rezultat WOD1 - Burpee:
(ukupan broj ponavljanja)

Link za WOD2 video član 2:

Rezultat WOD2:
(vreme u formatu mm:ss)

Ime i prezime član 3:

Pol(M/Z):
MZ

Veličina majica/šorc:

Veličina patika:

Kontakt telefon:

Mejl:

Link za WOD1 video član 3:

Rezultat WOD1 - MAX Cluster:

Rezultat WOD1 - Thruster:
(ukupan broj ponavljanja)

Rezultat WOD1 - Burpee:
(ukupan broj ponavljanja)

Link za WOD2 video član 3:

Rezultat WOD2:
(vreme u formatu mm:ss)

SVE TIMOVE KOJI UĐU U FINALE OČEKUJE NAGRADA IZNENAĐENJA.

POBEDNIČKI TIM OSVAJA NAGRADU OD 1.000EUR U NOVČANOJ VREDNOSTI I 1.500EUR NIKE VAUČER U ROBNOJ VREDNOSTI.

DRUGO I TREĆE MESTO OSVAJA 1.500 EUR NIKE VAUČER U ROBNOJ VREDNOSTI.

PARTNERI

Ovaj projekat podržali su sledeći partneri

METCON

LIVE TEAM EVENT

NAJVEĆE TIMSKO CROSSFIT TAKMIČENJE U ZEMLJI.

OKUPI SVOJU EKIPU I POKAŽI NAM DA STE ZAJEDNO VI NAJJAČI TIM U SRBIJI.

EVENT

DOGAĐAJ POČINJE U 10H, KADA ĆE SE OBAVITI PRIPREME I BRIFING TAKMIČARA. MOLIMO SVE TAKMIČARE DA PONESU OPREMU U KOJOJ ĆE SE TAKMIČITI. EVENT ĆE SE SASTOJATI IZ DVA POLUFINALNA WOD-A I JEDNOG FINALNOG.

LIVE EVENT ĆE SE ODRŽATI
26. SEPTEMBRA 2021 NA PARTIZANOVIM KOŠARKAŠKIM TERENIMA NA KALEMEGDANU

SVI TAKMIČARI KOJI SU UČESTVOVALI U KVALIFIKACIJAMA I KOJI SU PROŠLI NA LIVE EVENT BIĆE OBAVEŠTENI PUTEM MEJLA O POTVRDI UČEŠĆA, 24.09.2021, DO KRAJA DANA.

TABELA SA LISTOM RANGIRANIH TIMOVA KOJI SU SE PLASIRALI NA LIVE EVENT, BIĆE OBJAVLJENA NA OVOM SAJTU, 25.09.2021 U TOKU DANA.

UKUPNO 12 TIMOVA PROLAZI NA LIVE EVENT I IMAĆE PRILIKU DA SE BORI ZA ULAZAK NA FINALNI EVENT.

*U SLUČAJU NEPOVOLJNIH VREMENSKIH PRILIKA, DOGAĐAJ ĆE BITI PREMEŠTEN U ZATVORENI PROSTOR, A SVI TAKMIČARI ĆE O OVOJ PROMENI BITI BLAGOVREMENO OBAVEŠTENI.

**UKOLIKO IMATE PITANJA, MOŽETE NAS KONTAKTIRATI NA PODRSKA@NIKEEVENTS.RS

27. AVGUST 2021
JE ZVANIČAN POČETAK I OTVARANJE REGISTRACIJE

POTREBNO JE DA SNIMITE I URADITE 2 KVALIFIKACIONA WOD-A, U SKLADU SA DETALJNIM INSTRUKCIJAMA, KOJE ĆE BITI OBJAVLJENE NA OVOM SAJTU OD 27. AVGUSTA 2021

23. SEPTEMBAR 2021
JE POSLEDNJI DAN DO KADA MOŽEŠ POSLATI SVOJ VIDEO ZA KVALIFIKACIJE

PRAVILA UČESTVOVANJA:

PRVA STVAR KOJU TREBA DA URADIŠ JE DA SAKUPIŠ SVOJ TIM, KOJI ĆE SE SASTOJATI OD 2 MUŠKARCA I JEDNE ŽENE.

ZAJEDNO SA NAŠIM TIMOM EKSPERATA PAŽLJIVO SMO OSMISLILI DVA TRENINGA, KOJA SU USLOV ZA KVALIFIKACIJU NA LIVE EVENT.

BROJ MESTA NA LIVE EVENTU JE OGRANIČEN, TAKO DA ĆE NAJBOLJE RANGIRANI TIMOVI IMATI PRILIKU DA SE I UŽIVO TAKMIČE ZA TITULU NAJJAČEG TIMA U SRBIJI.

NEOPHODNO JE DA SVAKI ČLAN TIMA SNIMI KAKO RADI WOD-ove KOJE SU OSMISLILE NAŠE SUDIJE. SVAKO SE SNIMA ODVOJENO, POŠTUJUĆI ZADATE USLOVE I PRAVILA KOJA SU UTVRDILI ORGANIZATORI.

KADA SVI SNIMITE VIDEO, POTREBNO JE DA GA UPLOADUJETE NA YOU TUBE. POTOM SE PRIJAVITE NA OVOM SAJTU, KROZ KONTAKT FORMU ISPOD.

OBAVEZNO POPUNITE SVE PODATKE I KOPIRAJTE ODVOJENO LINKOVE ZA DVA VIDEA, ZA OBA WOD-a.

KVALIFIKACIONI

U NASTAVKU JE DETALJN OPIS WOD-OVA KOJE JE POTREBNO URADITI, KAO I NAČIN SNIMANJA I MERENJA.

MOŽETE POGLEDATI I PRIMERE VIDEA KOJE SMO SNIMILI KAKO BISMO SMANJILI ŠANSE ZA GREŠKE I NEDOUMICE.

• Uspostavi 1-rep max cluster sa poda, tokom 2 minuta

• 6 minute AMRAP
10x thruster 45/30
10x burpee over bar

• 3 rounds for time
20x american KB swing 24/16kg
20x toes to bar
50x double unders

STANDARDI IZVOĐENJA VEŽBI:

1a_NABAČAJ:

MOŽE BITI UHVAĆEN U ČUČNJU, BITNO JE DA BUDE ODRAŽEN SA ZEMLJE I POTOM DA JE VEZAN U THRUSTER U JEDNOM POTEZU

1b_THRUSTER:

MORA BITI SNIMLJEN IZ UGLA TAKO DA SE JASNO VIDI, DA DOK STE U POZICIJI ČUČNJA, KUK JE ISPOD NIVOA KOLENA. PRI ISPRAVLJANJU, U GORNJOJ POZICIJI RUKE MORAJU BITI U POTPUNOSTI ISPRAVLJENE.

PRI IZVOĐENJU BURPIJA, VODITE RAČUNA DA POSTOJI KONTAKT GRUDIMA I STOMAKOM O POD, DOK STE U DONJOJ POZICIJI.

ZA DETALJNIJA OBJAŠNJENJA POGLEDAJTE NAŠ VIDEO SA INSTRUKCIJAMA:

2_KB SWING:

U GORNJOJ POZICIJI RUKE I KUGLA MORAJU BITI U RAVNOJ LINIJI SA TELOM

3_TOES TO BAR:

NOGE MORAJU U ISTO VREME PIPNUTI ŠIPKU U GORNJOJ POZICIJI, DOK U DONJOJ POZICIJI MORAJU DA PROĐU RAVAN ŠIPKE

ZA DETALJNIJA OBJAŠNJENJA POGLEDAJTE NAŠ VIDEO SA INSTRUKCIJAMA:

PRIJAVE SU ZATVORENE

NAZIV TIMA:

Ime i prezime član 1:

Pol(M/Z):
MZ

Veličina majica/šorc:

Veličina patika:

Kontakt telefon:

Mejl:

Link za WOD1 video član 1:

Rezultat WOD1 - MAX Cluster:

Rezultat WOD1 - Thruster:
(ukupan broj ponavljanja)

Rezultat WOD1 - Burpee:
(ukupan broj ponavljanja)

Link za WOD2 video član 1:

Rezultat WOD2:
(vreme u formatu mm:ss)

Ime i prezime član 2:

Pol(M/Z):
MZ

Veličina majica/šorc:

Veličina patika:

Kontakt telefon:

Mejl:

Link za WOD1 video član 2:

Rezultat WOD1 - MAX Cluster:

Rezultat WOD1 - Thruster:
(ukupan broj ponavljanja)

Rezultat WOD1 - Burpee:
(ukupan broj ponavljanja)

Link za WOD2 video član 2:

Rezultat WOD2:
(vreme u formatu mm:ss)

Ime i prezime član 3:

Pol(M/Z):
MZ

Veličina majica/šorc:

Veličina patika:

Kontakt telefon:

Mejl:

Link za WOD1 video član 3:

Rezultat WOD1 - MAX Cluster:

Rezultat WOD1 - Thruster:
(ukupan broj ponavljanja)

Rezultat WOD1 - Burpee:
(ukupan broj ponavljanja)

Link za WOD2 video član 3:

Rezultat WOD2:
(vreme u formatu mm:ss)

SVE TIMOVE KOJI UĐU U FINALE OČEKUJE NAGRADA IZNENAĐENJA.

POBEDNIČKI TIM OSVAJA NAGRADU OD 1.000EUR U NOVČANOJ VREDNOSTI I 1.500EUR NIKE VAUČER U ROBNOJ VREDNOSTI.

DRUGO I TREĆE MESTO OSVAJA 1.500 EUR NIKE VAUČER U ROBNOJ VREDNOSTI.